С помощью осознанного подбора музыки можно ввести себя в любое состояние...

Если вы слушаете песни про любовь,страдания, расставания – у вас будет складываться такое же настроение.., слушаете песни про беспредел,"свободу от всего" и "справедливость"– вас будет выбивать из привычного ритма жизни. Если слушаете песни про войну, – вам будет хотеться повоевать, будет проявляться агрессивное настроение.Классика будет настраивать на возвышеннное состояние,утонченное,..медитативная музыка успокоит,расслабит,танцевальная - повысит физическую активность.И так далее..

..Чтобы не было резких перепадов настроения, депрессий, негативных мыслей,музыку надо слушать осознанно,так же как мы вибираем еду,если конечно заботимся о себе, о своем организме)

*************************************

По теме - aauumm.ru/post114711058/

aauumm.ru/post114844649

aauumm.ru/post70119641