Для того чтобы избавиться от отрицательных эмоций, достаточно сложить напоминающие предметы в коробки

У каждого человека дома немало вещей, которые вызывают позитивные или негативные воспоминания. Психологи из Университета Торонто и Национального университета Сингапура провели совместное исследование, результатом которого стало интересное открытие.
Для того чтобы избавиться от отрицательных эмоций, заявляют медики, достаточно тщательно упаковать те предметы, которые вызывают неприятные воспоминания. Причем успокаивает человека именно сам факт упаковывания злополучных фотографий, писем или подарков, а не просто стремление убрать их с глаз долой. Во время такого процесса формируется психологическая защита организма, которая помогает лучше справиться со стрессом и поскорее забыть о причинах расстройств.